Uống Vitamin C thời điểm nào tốt nhất ?
Vitamin C là loại Vitamin rất cần thiết cho cơ thể chúng ta. Chính vì vậy, để bổ sung Vitamin C vào cơ thể phải thông qua đường ăn uống các loại rau củ quả giàu hoặc thực phẩm chức năng giàu Vitamin C. Tuy nhiên, chúng ta cần tìm hiểu kĩ thời điểm nào